Zit jij niet in balans op je paard, kan jouw paard nooit in balans lopen. In mijn lessen besteed ik daarom dan ook heel veel aandacht aan een correcte houding&zit. Sterker nog hier begin ik altijd mee met een rijles! En vanuit daar kijken we verder wat er nodig is om jouw paard te helpen zijn lijf goed te gebruiken.

Een goed stabiel “pakketje” vind jouw paard fijner om te dragen. Dit vergt veel training en lichaamscontrole  van jezelf . En daar help ik je graag bij! Met bepaalde oefeningen in de les, maak ik je bewust van je eigen lichaam en ademhaling en ik laat je ook bewust het verschil voelen wat voor invloed dit heeft, op je paard.

Ook ben ik erg enthousiast over de combinatie Yin yoga en paardrijden. Er zijn heel veel raakvlakken! Yin Yoga maakt je bewust van jouw eigen lichaam en jouw eigen scheefheden.

Een correcte training van jouw paard begint bij training van jezelf!

Lees meer bij themalesdagen & series.